施設変更
年変更
2018年
期間変更
1~3
4~6
7~9
10~12
曜日変更
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場所 開始 長さ カテゴリー レッスン 担当
Aスタジオ 10:15 20 健康・リラクゼーション ストレッチ体操
Aスタジオ 11:00 45 有酸素運動 チャレンジエアロ 45 KANA
Aスタジオ 12:00 60 有酸素運動 ダンスエアロ 60 田中
Bスタジオ 12:00 20 健康・リラクゼーション ひめトレ
Bスタジオ 12:30 30 健康・リラクゼーション PHIピラティス 岡村
プール 12:30 45 スイミング・水中運動 アクアビクス 室伏
クイナックス 12:30 30 クイナックス QNXサーキット
プール 13:00 30 スイミング・水中運動 フィンスイム 松木
Aスタジオ 13:10 60 ダンス JAZZダンス初中級 宇佐美
Bスタジオ 13:10 60 ダンス バレエ 堀江
ボルダリング 13:30 30 ボルダリング スターターレッスン
Aスタジオ 14:20 60 健康・リラクゼーション ボディセラピー 松崎
クイナックス 14:30 30 クイナックス QNXサスペンション
Aスタジオ 15:30 60 健康・リラクゼーション 健美操 松崎
ボルダリング 16:00 30 ボルダリング スターターレッスン
クイナックス 16:30 30 クイナックス QNXサーキット
サウナ 17:00 15 サウナ 熱波浴
クイナックス 18:30 30 クイナックス QNXサスペンション
Bスタジオ 19:15 30 健康・リラクゼーション ジャイロキネシス 木下
Aスタジオ 19:20 45 筋力アップ GROUP FIGHT 45 小田
サウナ 20:00 15 サウナ 熱波浴
Bスタジオ 20:15 45 ダンス タップダンス入門 田門
Aスタジオ 20:20 45 有酸素運動 エンジョイステップ 45 千田
ボルダリング 21:10 30 ボルダリング スターターレッスン
Aスタジオ 21:15 60 ダンス ストリートダンス初級 片野
Bスタジオ 21:15 30 健康・リラクゼーション PHIピラティス 木村
クイナックス 21:30 30 クイナックス QNXサーキット
サウナ 22:00 15 サウナ 熱波浴