施設変更
年変更
2018年
期間変更
1~3
4~6
7~9
10~12
曜日変更
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場所 開始 長さ カテゴリー レッスン 担当
スタジオ 10:15 30 健康・リラクゼーション メディカル体操 maco
スタジオ 11:00 30 有酸素運動 かんたんエアロ 白須
プール 11:00 30 スイミング・水中運動 ミットアクア 宮氏
スタジオ 11:45 45 筋力アップ トータルコンディショニング 鈴木あ
サウナ 11:45 15 サウナ 熱波浴
スタジオ 12:40 30 ダンス ポル・ド・ブラ 沢田
静なる 12:40 30 ホットプログラム リラックスアロマストレッチ
スタジオ 13:20 30 有酸素運動 かんたんSTEP 沢田
プール 13:30 30 スイミング・水中運動 アクアビクス
スタジオ 14:00 30 健康・リラクゼーション ピラティス 鈴木あ
サウナ 14:15 15 サウナ 熱波浴
スタジオ 14:40 60 健康・リラクゼーション リラクゼーションヨガ 鈴木あ
スタジオ 19:15 45 機能改善ヨガ maco
スタジオ 20:10 20 ダンス ストリートダンス入門 YUCO
プール 20:30 30 スイミング・水中運動 水泳ワンポイント 小野
スタジオ 20:35 45 ダンス ストリートダンス YUCO
サウナ 21:15 15 サウナ 熱波浴