施設変更
年変更
2017年
期間変更
2017年1~3
2017年4~6
2017年7~9
2017年10~12
曜日変更
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場所 開始 長さ カテゴリー レッスン 担当
スタジオ 10:20 30 ダンス ポル・ド・ブラ 沢田
スタジオ 11:00 45 有酸素運動 エンジョイSTEP 沢田
プール 11:00 30 スイミング・水中運動 アクアキネシス 谷田
サウナ 11:45 15 サウナ 熱波浴
スタジオ 12:00 45 有酸素運動 かんたんエアロ&ストレッチ 池野
スタジオ 13:00 60 健康・リラクゼーション ヨガ 武若
プール 14:00 30 スイミング・水中運動 アクアビクス 宮氏
スタジオ 14:15 30 有酸素運動 かんたんSTEP 武若
サウナ 14:45 15 サウナ 熱波浴
スタジオ 15:00 20 健康・リラクゼーション ローラーストレッチ
スタジオ 15:30 45 健康・リラクゼーション ピラティス 藤田
サウナ 16:45 15 サウナ 熱波浴
スタジオ 18:30 20 健康・リラクゼーション ストレッチ体操
スタジオ 19:00 45 筋力アップ GROUP FIGHT 井口
スタジオ 20:00 45 有酸素運動 ダンスエアロ 津布良
プール 20:00 30 スイミング・水中運動 泳法ワンポイント
サウナ 21:00 15 サウナ 熱波浴